浅草橋巡り【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月11日(水)

浅草橋巡り

< 復帰します  | さて、どうなる? >
今日はきこたんさんと浅草橋巡りー、いいモノ買えるといいっすねー。

昨日も友人と飲んじまったです、
暴飲暴食の日々に特に体重、よく耐えてくれてます、偉いぞー体重、
今週まだまだ飲むつもりなのでよろしくねー(えーーーっ)。

目標】 毎日1時間運動+5分でもちょっと頑張る。
1日の総カロリー1500以下。 週2日は休肝日

クランチ30、ヒップレイズ30 背筋30 

【記録グラフ】
今日の麺
0回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
45分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
0.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.4kg
体重(kg) のグラフ
コメント
現在完了 2010/08/11 06:59
いいですね、浅草散策♪もうずっと浅草なんて行ってないですよ~江戸ッ子なのに!!
今週末にでも久々に行ってこようかな(・´ω`・)
 けろけろりん 2010/08/11 07:11
浅草じゃなくて浅草橋です、浅草からちっと離れてます。
観光地でもない問屋街です。
浅草巡りもいいっすよねー。
hana_511 2010/08/11 07:06
楽しい一日になるといいですね。
夜はディープな上野ですか?(興味深々)
 けろけろりん 2010/08/11 07:50
今夜はきこたんさんのご都合次第っすねー、

御徒町から上野、おじさまたちが昼間からがんがん
お酒飲んでいてディープですよーんw、
誰が最初につぶれるかがんがん飲みツアーでも今度します?w
私が最初につぶれそうですがw。
どんぐり27 2010/08/11 07:27
いい女が二人浅草界隈へ出かける?男性諸君聞いてます?
 けろけろりん 2010/08/11 07:46
浅草橋ー、浅草から2駅離れているので浅草界隈とも
いえないかも、
きこたんさんのご主人もご一緒かもーですよん。
杏宏ママ 2010/08/11 07:53
仕事終わったら、合流したいくらいだよTwT
 けろけろりん 2010/08/11 07:58
ぜひぜひおいでませー、上野近辺ならママさん遠くないもんねー、
ってきこたんさんの夜のご都合がわからないけど、
きこたんさんが飲めるようならきこたんさんから連絡してもらうねー^^v。
三輪昌志 2010/08/11 08:20
浅草橋・・・昨日仕事で通りました (笑)。
隅田川を挟んで雰囲気変わりますよね・・・。
でも良いところです、楽しんでくださいね。
あまり飲み過ぎて・・・お腹が大きくなると、付近の相撲部屋にスカウトされちゃいますよ (笑)。
 けろけろりん 2010/08/11 08:29
浅草橋近辺まで行かれることもあるんですねー、
相撲部屋、両国近いからあるのかな?
YGT 2010/08/11 10:36
チャリ圏内なんだけどなあ~。
今日は抜けるのが難しいかなあ~。^^;;
 けろけろりん 2010/08/12 06:23
お忙しい日だったようで残念でした~、
YGTさんの話で盛り上がってましたよーん。
みたお 2010/08/11 11:37
お!
これからワシ合流から飲み会にするか!
・・ナンテナ・・・シゴトシゴト・・・^^;
 けろけろりん 2010/08/12 06:23
おっーーーー、みたおさん初参加?と一瞬思ったのに~w。
今度ぜひー。
わりこ 2010/08/11 14:34
お二人とも潰れず帰って来てくださいね♪
 けろけろりん 2010/08/12 06:24
わたすは半分つぶれてたかもー
他の方々はみんな強ーい、ガンガン飲んでたのにっす。
世界平和 2010/08/11 15:02
姉さん毎晩毎晩飲んでも体重が思ったより増えてませんなぁ~・・・・羨ましい
やっぱ運動をしているせいかなぁ~?

今日は浅草橋?・・・・いい買い物ができましたか?
私も浅草見物でも行こうかなぁ~
 けろけろりん 2010/08/12 06:26
これで運動しなかったらアウトっすよねー、きっと。
やっぱ、今朝も行ってめえりやすw。

浅草見物ですか? 来るならお声掛けてねー、
ご案内しますよん、浅草よく知らないけどw。
ハナユビ 2010/08/11 19:11
浅草橋、楽しいねぇ~。
川くだりなんかしちゃうのかな?
オイラは、モツ煮を食いてぇぇ~。
楽しんどいでませ~♪
うん
 けろけろりん 2010/08/12 06:27
川くだりじゃなくビーズ巡りでした~(なんだそりゃ~)、
もつ煮はきっと浅草っすよね。
こんなはずじゃない 2010/08/11 21:18
パワフルな買い物になりそう。
真剣に買い物した後のビールもおいしいのよね。
 けろけろりん 2010/08/12 06:27
途中昼ビールもしましたー。
おいしかったす。
きこたん 2010/08/11 23:49
浴びました・・今晩も^^;
お世話サマーーーーーでござんした♪

さー!明日も普通に仕事じゃー!!p^^q
 けろけろりん 2010/08/12 06:28
こちらこそ楽しかったすー、日傘どこで忘れたんすかねー。

私も仕事でーす、今日はけっこう忙しいっす(--;)、
でもお酒残ってまーすw。
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