8/11【bblicさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月11日（水）

8/11
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【記録グラフ】
食事の記録
586kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
食パン　８枚切（１枚）（1人前） 117 kcal
雪印 ネオソフトべに花（1人前） 10.6 kcal
豆腐と鶏胸（0.3人前） 97.7 kcal
12時
なすと豚肉（1人前） 46.2 kcal
なす（1人前） 17.6 kcal
ゴーヤ（1人前） 8.5 kcal
もやしとピーマンとキャベツと豚肉（1人前） 60.8 kcal
豆腐と鶏胸（0.7人前） 228 kcal
  586 kcal
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