no title【yugaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月11日（水）

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一大決心
【記録グラフ】
食事の記録
990kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
伊藤製パン ショクパン（1人前） 138 kcal
ミルクジャム（0.1人前） 23.7 kcal
10時
松茸のお吸い物（1人前） 15 kcal
12時
豆腐（2人前） 166 kcal
ビーフカレー（レトルト）（1人前） 236 kcal
18時
ちらし寿司（0.8人前） 247 kcal
19時
梶谷食品 ビスケット（1人前） 102 kcal
20時
メロン（0.5人前） 63 kcal
  990 kcal
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