no title【Nansieさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月12日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1522kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
大塚製薬 ソイジョイ （1人前） 133 kcal
12時
パスタ（1人前） 516 kcal
18時
カジキのソテー（1人前） 141 kcal
きゅうりの漬物（1人前） 8 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
サミット シュウマイ（1人前） 93 kcal
じゃがいも（1人前） 154 kcal
22時
フランスパン（1人前） 279 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
砂糖（1人前） 46.1 kcal
  1522 kcal
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