夜間外来【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

あたりばんさん

夜間外来

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　　今日は退社後夜間外来の高血圧外来を受診した、ドクターから血圧は安定してます、これからも血圧には気をつけていて下さい、
レニメック錠５を処方された、これで安心です、明日は早番です。

【記録グラフ】

最高血圧 120mmHg	最低血圧 64mmHg	心拍数 60回
体脂肪率 15.5%	体重 61.4kg

2010/08/13 01:03

あたりばんさん、こんばんは(#^.^#)
血圧安定していてうらやましいです。
私は安定していても、130前後でちょっと油断をすると140いってしまいます。
今は軽い薬を飲んでいますが、そろそろそれではすまないかも。
夏は少しましなので、塩分に気をつけて頑張りますp(^^)q

2010/08/26 22:12

こんばんは、昔は血圧１６０～１１０有りました、ドクターから体重減らす事と運動をすることを進められました、お陰で体重も減り血圧も下がりました。(*^_^*)

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