ストレス解消！？【もんぶらんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月16日（月）

ストレス解消！？
< 大掃除です。 　｜　お疲れっす！ >
【今日のできごと】
家の中から、いらない物が、どんどん出てくる出てくる。
タンスの中も、クローゼットの中も出しては、入れ、出しては、入れ
ちょっと気分すっきり。
【今日の感想】 【朝ごはん】
ミルクティー・バナナ入りヨーグルト
【昼ごはん】
冷麺・納豆
【間食】

【晩ごはん】
焼肉・ビール３５０ｍｌ
【夜食】

【今日の感想】

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