暑い【うつ太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月17日（火）

暑い
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今日も暑いで～す。
関本君が窓を開けてま～す。閉めなさい。

昨日は椿山に登ろうとして途中で断念しました。
やはり体重増えてるし筋力も落ちてそう。
本格的に夏バテダイエット始めましょうかね。
【記録グラフ】
最低血圧（朝）
79mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		血圧
118mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
体脂肪率
25.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
82.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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