no title【カンクロウさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月17日（火）

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【記録グラフ】
勉強時間
2時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
16時
ジェーシーシー 生姜せんべい（1人前） 118 kcal
19時
おにぎり（2人前） 470 kcal
ゴーヤ（2人前） 17 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
なすとピーマンの胡麻炒め（1人前） 224 kcal
20時
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
  1272 kcal
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