no title【tasmaniacさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月19日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1563kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
95.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
米（1人前） 855 kcal
ピーマンと鶏肉の炒め物（1人前） 350 kcal
鶏肉とキャベツのスープ（1人前） 100 kcal
明太子（1人前） 40 kcal
ポッキー ココナッツ（1人前） 148 kcal
飴（6人前） 70.2 kcal
  1563 kcal
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