休肝日12～腹痛【jun_smilieさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>jun_smilieさんのトップページ>記録ノートを見る>休肝日12～腹痛
10年08月19日（木）

休肝日12～腹痛
< 休肝日11～ジブリ... 　｜　休肝日13 >
14.86km 2:25:36 9'48"/km 1155cal

-1.3kg 体脂肪率：24.16％

腹筋をいつもより多くしたせいか
ウォーキング中～終日お腹が痛い…
週末の飲み会に向けて、体重は順調に減っているが
お肉ちゃんは相変わらずなり
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE