no title【tasmaniacさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月23日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2606kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
97.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
チャーシューロール（1人前） 130 kcal
タマゴサンド（1人前） 130 kcal
ジャムサンド（1人前） 130 kcal
カツオの酢豚（1人前） 350 kcal
カツオのハンバーグ（1人前） 250 kcal
パイナップル（1人前） 130 kcal
梨（2人前） 146 kcal
シメサバ（1人前） 130 kcal
サバ寿司（1人前） 400 kcal
ビール（4人前） 560 kcal
焼酎水割り（2人前） 250 kcal
  2606 kcal
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