病気か?【世界平和さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月23日(月)

病気か?

< 今から・・・・  | ウォーキング >
しばらく飲むのをやめようとひそかに心に決めたのに、どうしてこう直ぐに決めたことを破ってしまうのか?
私はまったく信念のない人間であるとつくづく思う (号泣)

昨日も夜中の12時過ぎに・・・・冷蔵庫を開けて中を覗き込み、おおビールが・・・・と思った瞬間手に取っていた?・・・・
取ったら最後、プシュッ!・・・・ゴクゴクゴク・・・・あ~~うまい!と・・・・
この短い間の出来事が無意識に行われた・・・・あっ、と気がついたときにはもう飲んだ後だった

情けないがまたやってもうた (_ _|||)

でもそのぶんウォーキングを始めたから少しずつだが落ちてきている
今日で5日目歩きながら、汗をかくようになってきた・・・・なんだかいい感じ

ウォーキング5日目〇

【記録グラフ】
体重
60.8kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
みたお 2010/08/23 11:42
ま・・やっちまったものはしょうがない・・・
次から気をつけな!
って・・なんでワシが注意してんだかね^^;
それもこれもこの暑さが原因だよ・・きっと!
ワシも次の日が飲み会だって状況でも飲んだりするしね・・
仕事のときくらいだよ・・我慢出来るのは・・・
せめて夜中の12時に冷蔵庫を開けるのは止めましょう!
夜中の冷蔵庫には魔物が棲んでるらしいで・・イッヒッヒ
 世界平和 2010/08/23 12:31
もういんだぁ~、スネル
みんないろんな所で飲みまくってさ~・・・・
私なんか私なんかひとりで飲むしかないんジぁー オオ~ダレカワタシヲサソエッチュウノ
バービィーちゃん 2010/08/23 11:42
ビールを切らさずに冷蔵庫に入れておくようになったら、すでにアル中なんだそうな・・・(^^)v
風邪ひいて思ったけど、
あ~~うまい!!って思って飲めるのって幸せだよ~♪
ホレホレ体重グラフも下がっているじゃぁないですか。
 世界平和 2010/08/23 12:36
私がアル中?・・・・馬鹿コクでねぇ~・・・・そしたらみんなは・・・・ウシシシッ
なんでかなぁ~?・・・・私のところも、のんべいが集まって来るのは????・・・・
・・・・って、まあいいか (笑)
浜ジョー 2010/08/23 11:55
飲んでも、1、2本でしょ? 
ビールだったら、大瓶1本までだったら、適量なんだよ♪

そんなに、飲む事に対して、罪悪感、持たない方が良いですよ。
お仕事の後の、一杯なんだから、良いではないですかぁ~。
私みたいに、度が過ぎると、問題ですけどね。(;^_^A 
 世界平和 2010/08/23 12:41
>罪悪感、持たない方が良いですよ
あはははっ、そんなもんはなからないやい

飲むはいいけど、体だけはきいつけや
けろけろりん 2010/08/23 12:01
そうそう、ダイエットは楽しくやらなくちゃねー、
正しいダイエッターは後は振り返らないのよー、おほほっ。
 世界平和 2010/08/23 12:44
↑より上4人、このメンツどう思う?・・・・あはあはあはっ・・・・って感じ
どんぐり27 2010/08/23 14:35
体を壊さない程度に楽しんで飲んでください。ね、、、
 世界平和 2010/08/23 14:38
は~い、わかっておりまんがな (笑)
言うほど飲めないもんで・・・・^^;
紗羅月 2010/08/23 20:11
私はそれがビールじゃなくてパンだったりご飯だったりお菓子だったり。。。
もう習慣なんですよね。
冷蔵庫に鍵が必要かもw
 世界平和 2010/08/23 20:57
紗羅ちゃんはお酒は飲めるのかい?・・・・おばはんみたいにならんといてね (笑)
まだかわいいねぇ~、パンやお菓子だって・・・・
私にもそんな時代が??・・・・あったかなぁ~??
うみのおとこ 2010/08/23 22:05
ビール飲むのが散歩の動機になってるなら、飲んでいーじゃない
と思いますよ
依存症にならない程度にしといてね
 世界平和 2010/08/23 23:59
は~い、師匠!
気をつけたいと思っています

いつもの年は、ひと夏に1ケースぐらいだったんですが、影響って面白いもんですね
カラ友さんたちが飲む話をするとなんだか飲みたくなっちゃうんです (笑)
まっ、飲める余裕ができたということで・・・・いいかなって思っています

師匠が、おっしゃるように依存症には特に気をつけたいと思います
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