no title【monosovさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月25日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1857kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
食パン（1.5人前） 257 kcal
ハム（2人前） 58.8 kcal
タマゴ（1人前） 97.4 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 10 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
14時
はなまる 温玉ぶっかけ(中)（1人前） 640 kcal
はなまる ちくわ磯辺揚げ（1人前） 98 kcal
20時
サラダ（大野）（1人前） 117 kcal
21時
刺身（1人前） 100 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
湖池屋 ポテトチップス　リッチカット　サワークリームオニオン（0.5人前） 195 kcal
  1857 kcal
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