no title【monosovさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月07日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1293kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
からし明太子（0.5人前） 31.5 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ウインナーソーセージ（2人前） 128 kcal
14時
やよい軒 焼肉定食（1人前） 755 kcal
  1293 kcal
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