no title【monosovさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月24日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2224kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
84.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ガスト ミネストローネ（1人前） 62 kcal
サンクス おいしいパン生活　ホットドッグ（1.2人前） 224 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
すき屋 サラダ（2.5人前） 60 kcal
13時
ラーメン（1.2人前） 528 kcal
22時
ビール（1人前） 140 kcal
ワイン（0.5人前） 274 kcal
シーザーサラダ（0.5人前） 81 kcal
スジカレー（1.1人前） 793 kcal
  2224 kcal
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