no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月26日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1231kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パスコ 麦のめぐみ　イングリッシュマフィン（1人前） 146 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
カルピス クノール やさしいコーンスープ [カン] 225g（1人前） 83 kcal
12時
きゅうり（0.7人前） 14.7 kcal
丸大 チルドハンバーグ（0.6人前） 94.8 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
コーンクリームコロッケ（1人前） 56 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
オリジン弁当 卵焼き（0.6人前） 46.2 kcal
15時
岩塚製菓 きなこ餅（1人前） 15 kcal
19時
江崎グリコ プリッツ 焼もろこし [箱] 36g（1人前） 157 kcal
ヴィドフランス クリームチーズスフレ（1人前） 228 kcal
ヴィドフランス イタリアンハーブチキンピタ（1人前） 239 kcal
22時
COOP かき氷　宇治金時（1人前） 130 kcal
  1231 kcal
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