no title【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月26日（木）

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【朝ごはん】 ご飯１００ｇ　やさい煮物　なす漬物

【昼ごはん】 うどん　やさい煮物　チュウハイ７００ｃｃ

【間食】

【晩ごはん】コーヒー

【夜食】

【今日の感想】 休み　三次眼科　術後の経過異常なし

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