まだまだ暑いざますーw。【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月26日(木)

まだまだ暑いざますーw。

< 秋の野望  | お出かけー、るん♪ >
気象庁3カ月予報によると、
東京は熱帯夜9月になってもまーだまだ続くらしいーです、
猛暑日(35度)は来週ぐらいまで、
真夏日(30度)は10月1日くらいまでですって、
ひーーーーっん、我慢比べのような夏ですねー、
皆さん、負けずにぐぁんばりましょうねー。

しかし、この夏一度も食欲が落ちなかった自分どうなんでしょ、
偉いようななさけないような、まっ、元気だからいいってことでw。

【目標】 毎日1時間運動+5分でもちょっと頑張る。○
1日の総カロリー1500以下。 ×
週2日は休肝日 

【記録グラフ】
今日の麺
0回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
62分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
-0.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
0.6kg
体重(kg) のグラフ
コメント
きこたん 2010/08/26 06:57
ね~そうだってね(;´д`)ゞ!
あたしゃ昨日ルミネに行って秋服見てたけど、まだまだ暑いらしい…

食欲落ちないのは健康な証拠ですよ(*^▽^)/★*☆♪
私も同じく(笑)
 けろけろりん 2010/08/26 08:42
ファッションビルはもう秋一色ですよねー、
でもまだ暑くてあんまり見る気がしないですw。

夏バテ知らずー、どうなんでしょw。
杏宏ママ 2010/08/26 07:21
ものすごい残暑?
熱帯化なのかなぁ?
 けろけろりん 2010/08/26 08:42
亜熱帯化、熱帯化、いずれにしても
夏が長くなりましたねー、5か月は暑いw。
三輪昌志 2010/08/26 12:05
私も食欲は落ちませんでした~~(キッパリ)。

暑いですね~~数十年後には・・・男は“ターザン”、女は“ジェーン”のような格好で過ごしそうですね・・・アツイ!!
 けろけろりん 2010/08/27 05:11
毎年暑くなっていくらしいですよねー、
お金を貯めてエコエアコンに買い変えないと電気代で破産ですw。
みたお 2010/08/26 13:18
まだ暑さは続くらしいよねぇ~~
ワシ死ぬかも・・・・
食欲は・・・落ちてないなぁ^^
でも暑すぎて何もする気が起きない・・
早く涼しくなってくれ~~~~(泣)
 けろけろりん 2010/08/27 05:12
あと1カ月の辛抱ですよーって、
先が長いですねーw。
世界平和 2010/08/26 15:09
食べられるってことは、健康なり・・・・と言うことで (三三七拍子)
 けろけろりん 2010/08/27 05:13
カラダカラの方たち、食欲なーいという声ほとんどないのが
偉いっていうかみんな元気っていうか、いいことですね^^v。
mommomo 2010/08/26 20:20
せめて、最低気温だけでももう少し。。。  ( _ _ )/' チリーン

私も夏に食欲落ちないけど、暑いというストレスがさらに食欲をかき立ててるこの現状。  (爆)
 けろけろりん 2010/08/27 05:16
本当ですねー、夜クーラーに頼らない生活になりたいっす。

暑さのあまり、私もアイスとかに走らないようにするのがてーへんです、
それでなくても別の冷たいものでカロリー摂ってますので、おほほっ。
紗羅月 2010/08/26 20:52
私も暑さごときじゃ食欲は落ちません~w
相方は食欲落ちまくりで変わって欲しいぐらいです。。。
 けろけろりん 2010/08/27 05:18
紗羅月さん、一見か弱そうなのに立派ーw。
食欲落ちまくりの方もやっぱりいるんですねー、
体力落ちちゃって暑さがよけいきついでしょうねー、お大事にー。
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