お勉強【みとさんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月26日（木）

お勉強
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また　そろそろ始めないとね
試験11月だから　
今度こそ　合格したい！！

【記録グラフ】
万歩計
7000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1645kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
アサリのトマトソーススパゲティ（1人前） 571 kcal
デニーズ アイスティ（1人前） 2 kcal
19時
手羽唐（0.5人前） 585 kcal
ロースとんかつ（0.5人前） 292 kcal
キャベツ（0.5人前） 5.8 kcal
卵チャーハン（0.5人前） 188 kcal
  1645 kcal
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