no title【a20*_08*5さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月01日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1457kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ポッカ アイスコーヒー　微糖（2人前） 36 kcal
12時
旭食品 焼肉（1人前） 161 kcal
あけぼの ビビンバ（1人前） 165 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
19時
ビール（1人前） 200 kcal
トップバリュー チューハイレモンカロリー１／２（1人前） 129 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
ホルモン（1人前） 86.6 kcal
  1457 kcal
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