☆腹っコンわんこ部門☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月02日（木）

☆腹っコンわんこ部門☆
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☆腹っコンわんこ部門☆ 画像1 ☆腹っコンわんこ部門☆ 画像2
腹っコンわんこ部門唯一のエントリーわんこ、（誰も承認してないよ！）
しずかの結果報告です。。。

写真１：エントリー時に撮影。
写真２：昨日の結果

何がどう変わったのか、私にはよく分かりませんが、
しずかは、おかあさんが寝ている間にがんばったのよ！
といっていました。

みなさん、審査、よろしくお願いしますm(__)m
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※「ストイック野郎の会」では6月から3ヶ月にわたって、腹コンを開催しています。
参加者達はこの3ヶ月の成果として、ビフォーアフター写真もしくはウエスト増減値を
9月1日～9月5日の間に下記にアップします。
http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/155/list_8519.html

つきましては、腹コンレンジャー達の努力のあとをご覧いただき、
誰が優勝者、「ふっKing」にふさわしいか、カラダカラのみなさんの冷静な目での
外部審査、「やじ馬投票」をぜひお願いします。ストイック野郎の会への入会は不要です。
やじ馬投票結果は腹コン審査員投票結果と合わせてポイントに加算されることになります。
お気軽に多数のご投票をお待ちしております。

下記のURLで投票をお願いします。

http://enq-maker.com/dAqv1H1


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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
どりり 2010/09/02 18:11 
くっ....しずかちゃんにも負けてしもうた...(T_T)
 audrey 2010/09/03 13:01 
むふふっ、そうでしょう（笑）
杏宏ママ 2010/09/02 18:21 
ぶっちぎりの独走状態だね～♪
 audrey 2010/09/03 13:01 
そうでしょう、そうでしょう。
まぁ、わんこ部門はしずかだけですから、、、（汗）
きこたん 2010/09/02 18:35 
画像が見れない、パソコン壊れた～(T-T)
そんなおいらは世捨て人～(涙)
 audrey 2010/09/03 13:02 
そうなんですか？残念、、、

まいったポーズのしずか。。。
三輪昌志 2010/09/02 18:55 
優勝決まりですね（爆）・・・。
ついでに・・・親バカ賞も進呈します(笑)。
 audrey 2010/09/03 13:03 
ありがとうございます。

はい、親バカでございます（汗）
やすやっさん 2010/09/02 19:14 
よし、おいちゃんは子供部門でエントリーするか。
 audrey 2010/09/03 13:03 
おっ、強敵ですね☆

ばりばりに腹筋割れてそうですよね（汗）
芽多忙鰻太郎 2010/09/02 21:28 
いや、割れてるどー、しっかり！
心の目で見れば、しずかちゃんの腹筋がちゃーーんと見えてるど！（ホントかぁ～？）

つか、やっぱウチのちょん丸も参加させるべきだったな・・・。
 audrey 2010/09/03 13:04 
あははっ、、、避妊手術の後だったりして、、、

ちょん丸君が出てたら、負けちゃうなぁ、、、
YGT 2010/09/03 01:37 
でたああ。
あっはははははは。
オフ会に連れてきたら主役になれるよきっと。
 audrey 2010/09/03 13:05 
オフ会、参加してもいいですか？
みんなに愛想を振りまいて、だけが飼い主か分からない状態になりますが、、、
はりそん705 2010/09/03 10:23 
しずかちゃん、かわええ。(^_-)-☆
 audrey 2010/09/03 13:06 
ありがとう☆かわいいでしょ☆

はりちゃんに会わせてあげたい(^^)
コルニャッゴ 2010/09/03 12:12 
う～む。
強敵現る(￢д￢。) ジーーーッ
 audrey 2010/09/03 13:06 
へへっ、強敵ですよ～☆

かわいさではＴＯＰかな(^^)v
minakomama 2010/09/04 09:08 
わんこ部門ってあるんですね。
 audrey 2010/09/04 19:35 
いえいえ、しずかだけで作って、しずかだけで盛り上がっているだけです（爆）


って私か？
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