10/09/03【yodobashiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月03日（金）

10/09/03
< 10/09/02 　｜　10/09/06 >
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05:30 265
11:45 224
18:00 172
23:00
【記録グラフ】
血糖値(朝食前)
265mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(夕食前)
172mg/dl
血糖値(夕食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(昼食前)
224mg/dl
血糖値(昼食前)（mg/dl） のグラフ
血圧（最低）
77mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
102mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
25.4%
体脂肪率（%） のグラフ
脈拍
88回
脈拍（回） のグラフ
 		食事の記録
1740kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
魚肉ソーセージ（1人前） 161 kcal
12時
牛丼（1人前） 880 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
18時
富士弁FO おにぎり（1人前） 180 kcal
魚肉ソーセージ（1人前） 161 kcal
  1740 kcal
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