元に戻る【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月03日（金）

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【朝ごはん】
のむヨーグルト
【昼ごはん】
袋味噌ラーメン、ウィンナー３本、フライドチキン２本
【間食】
カフェオレ
【晩ごはん】
味噌肉じゃが、トマト、キュウリ、ごはん１／２膳、漬け物、納豆
【夜食】
ワッフルアイス１個、枝豆１０個
【今日の感想】
夜のワッフルアイスまずかったなー
久々にお風呂にいったら、欲望の暴走しちゃった。

【記録グラフ】
基礎体温（予測式）
36.8℃
基礎体温（予測式）（℃） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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