また！【＠あおい＠さんの健康管理カラダカラノート】

＠あおい＠さん

1 2 3

また！

< まじで　｜　引っ越し完了！ >

引っ越し！
うれしいーーー！！！

【記録グラフ】

うんち日記
1回
うんち日記（回）のグラフ

食事の記録
3406kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

11時
バレンシアオレンジ（0.6人前）	28.1	kcal
15時
マルハニチロチャーハン（0.5人前）	223	kcal
ニッスイしゅうまい（3人前）	141	kcal
BLTサンド（0.5人前）	246	kcal
オレンジジュース（2人前）	168	kcal
コーヒー（2人前）	12.8	kcal
ドライアップル（1人前）	60	kcal
17時
フレンチバニラ（2人前）	150	kcal
Skim（1人前）	36	kcal
19時
Chicken Roll（0.5人前）	125	kcal
赤・黄ピーマン（0.2人前）	7.8	kcal
21時
サイゼリアガーリックトースト（1人前）	382	kcal
ニッスイしゅうまい（3人前）	141	kcal
ワイン（5人前）	365	kcal
ワイン（5人前）	365	kcal
はごろもフーズスパゲッティグラタン　トマトソース（0.5人前）	291	kcal
東洋ナッツカシューナッツ（1人前）	301	kcal
ジャパンフリトレーチートス　コクのあるチーズ味（0.5人前）	199	kcal
サブウェイクッキーチョコチップ（1人前）	166	kcal
	3406	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ