和歌山遠征【ito1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月05日（日）

和歌山遠征
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トレーニングなし

自主トレ
>クロス足タッチ腹筋

ケア終了

◆感想
今日もゲームをした。
先に攻撃しているときは
いいけど、先に
攻撃されたときに
踏ん張れない

ゲームを覚える！

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