no title【ito1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月06日（月）

no title
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トレーニング
>シャトルラン

自主トレ
>ﾊﾞﾗﾝｽﾃﾞｨｽｸｽｸﾜｯﾄ16回

ケア終了

◆感想
ゲーム感が全然だめ
打点幅をふやす
練習で身につけて
ゲームの中で
できるようにする。

疲れたまってる～
足めっちや重い

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