no title【yugaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月06日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1523kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
オリジン弁当 出し巻き卵（1人前） 106 kcal
日清 お好み焼き（1人前） 386 kcal
14時
ファーストキッチン マルゲリータ（1人前） 262 kcal
パイナップル（0.2人前） 102 kcal
サクラフーズ さしみこんにゃく（1人前） 14.4 kcal
17時
セブンイレブン エクレア（1人前） 241 kcal
20時
豆腐（1人前） 82.8 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
焼きそば（0.1人前） 63.4 kcal
21時
ミルクチョコレート（0.4人前） 178 kcal
  1523 kcal
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