台風が・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月07日(火)

台風が・・・

< やっと卒業・・・  | 台風の影響が・・・ >
明日ぐらいに、関西にも接近するようです。
梅雨明けしてからなかなか、まとまった雨が降ってなかったので
久々に恵みの雨になりそうです。

九州に住まれてる方々は台風がきているんですよねー
みなさん気を付けてください。 どうか台風の被害がありませんように・・・

本当なら今日から長男、弁当持ちで普通の授業に戻るはずでしたが
昨日、学校から帰ってきて開口一番
「おかぁ よかったなぁ  弁当、今週いっぱいは、いらんで」と言った。
授業は6時間だけど30分授業なので午前中で終わるらしい。
・・・で弁当もいらないってことで・・・
今日から帰ってくるのが遅くなってラッキーと思っていたのに・・・  うーん 残念。
まだまだ暑いので6時間授業だけど短縮授業なのです。

明日の台風、どうなるんやろ?  注意報しっかり見とかんと。
暴風警報出てたら学校休みやし・・・  でも昼からだったら関係ないし・・・

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1500kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
31.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
59.6kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
1682kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元 グレープフルーツジュース(1人前) 37 kcal
バナナ(2人前) 120 kcal
9時
コーヒー(1人前) 54 kcal
はちみつトースト(1人前) 64.7 kcal
12時
味の素 ミートソース(1人前) 58.7 kcal
ミートソースの具(1人前) 452 kcal
サラダ(1人前) 113 kcal
リケン ノンオイルスーパードレッシング中華ごま(1人前) 13 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
14時
㈱ タカキベーカリー ミルクブッセ(1人前) 117 kcal
コーヒー(1人前) 54 kcal
18時
ししゃも(1人前) 81.1 kcal
ねぎ塩豚(0.2人前) 44.3 kcal
みそ汁(1人前) 52.6 kcal
ごはん(1.2人前) 282 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
19時
クラシエ かき氷バー(1人前) 45 kcal
カゴメ ラブレ(1人前) 35 kcal
21時
コーヒー(1人前) 54 kcal
  1682 kcal
食事レポートを見る
コメント
mommomo 2010/09/07 10:00
じゃっ、こちらは、明日、明後日かな~。
雨、欲しいです。

エアコンでカラカラ、お日様でカラカラ。。。
最近、やたらと涙が出ます。 (苦笑)
 PONPY 2010/09/07 21:07
昼から急に雨が降ったんでびっくりでした。
芽多忙鰻太郎 2010/09/07 10:32
>今日から帰ってくるのが遅くなってラッキーと思っていたのに・・・  うーん 残念。

うーん・・ 子供が大きくなると、そう思うものなのかぁー・・・・。^^;
 PONPY 2010/09/07 21:08
そうなるよー  夏休みの間、ずーっと家にいたからねー
子どもたちが学校に行くと自分の時間が増えますからねー
きこたん 2010/09/07 10:37
長女が週末から韓国に行くのですが・・・^^;
ひたすら台風の心配してましたねー

台風・・・ひどくなきゃいいですね。
 PONPY 2010/09/07 21:09
長女さん、韓国旅行ですか? 大丈夫だといいですねー
はりそん705 2010/09/07 13:33
朝から風が強いです。
これも影響があるのでしょうか?????

上陸して欲しくない。
雨は欲しいけど…。
 PONPY 2010/09/07 21:10
関西は明日一日傘マークがついてますよー
今日も急に昼から通り雨がありました。
きのっち 2010/09/07 14:54
短縮授業・・・そんなの、私の頃はなかったような?!
1コマ30分って、なんだか慌しいですね~
最後の6時間目、お腹が空いて集中できなそ~(^_^;)
 PONPY 2010/09/07 21:11
昔に比べたら今は暑いですからねー たしか9月入って何日かしたら普通の6時間授業に
戻ってたけどねー  
紗羅月 2010/09/07 22:08
30分授業?
今、大学は100分授業に伸びてるのになんか逆を行くのですねぇ。
こちら今大雨です。
 PONPY 2010/09/08 09:48
100分授業?! そんなのがあるんですかー
なにか学校で行事があれば、30分授業になるようです。
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