no title【もんぶらんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月10日（金）

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< いわし雲だ～。 　｜　ピアノの発表会 >
【朝ごはん】
バナナ入りヨーグルト・ミルクティー
【昼ごはん】
お弁当（焼きそば）
【間食】

【晩ごはん】
じぃやがいものスチーム料理・豚しゃぶ・ビール１杯・豆腐味噌汁
【夜食】

【今日の感想】

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