no title【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月11日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2598kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナヨーグルトジュース（0.5人前） 61.1 kcal
ミナト製薬 くわ青汁（0.5人前） 3.2 kcal
ヤクルト ヤクルト400LT（0.5人前） 21.5 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
雪印北海道１００ マスカルポーネチーズ（2人前） 51.4 kcal
桃（0.5人前） 28 kcal
サブウェイ アボカド　　　　　　　2切れ（5人前） 315 kcal
12時
オリジン弁当 カキフライ弁当（1人前） 864 kcal
16時
クッキー（1人前） 168 kcal
21時
カレーライス（1人前） 905 kcal
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 10 kcal
  2598 kcal
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