no title【kan**aki3*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月13日（月）

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【記録グラフ】
ジョギング
100分
ジョギング（分） のグラフ
 		スクワット
400回
スクワット（回） のグラフ
 		食事の記録
1252kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
74.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
サントリー ペプシネックス [ペットボトル] 1500ml（0.2人前） 0 kcal
7時
サントリー ペプシネックス [ペットボトル] 1500ml（0.2人前） 0 kcal
12時
サントリー ペプシネックス（0.2人前） 0 kcal
13時
赤城乳業株式会社 ガリガリ君　ソーダ（1人前） 68 kcal
14時
赤城乳業 シャビィ オレンジ（1人前） 86 kcal
マルちゃん つるっとワンタン麺　豚骨（1人前） 397 kcal
15時
明治 牧場想い（0.4人前） 210 kcal
16時
キリンビバレッジ アルカリイオンの水 2000ml（0.1人前） 0 kcal
17時
ヤマザキ まるごとソーセージ（0.5人前） 202 kcal
18時
キリンビバレッジ アルカリイオンの水 2000ml（0.1人前） 0 kcal
19時
キリンビバレッジ アルカリイオンの水 2000ml（0.1人前） 0 kcal
20時
キリンビバレッジ アルカリイオンの水 2000ml（0.1人前） 0 kcal
麻婆春雨（0.5人前） 289 kcal
21時
トップバリュー ライトミール こんにゃくゼリー カロリー０ ライチ味 （1人前） --- kcal
  1252 kcal
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