no title【kan**aki3*さんの健康管理カラダカラノート】
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kan**aki3*さん
1983年生(男性)
O型 埼玉県
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食事の記録 (56回)
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10年09月13日(月)
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< プロテインどれ買お...
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【記録グラフ】
ジョギング
100分
スクワット
400回
食事の記録
1252kcal
体重
74.5kg
カロリー比較
【食事の記録】
1時
サントリー ペプシネックス [ペットボトル] 1500ml
(0.2人前)
0
kcal
7時
サントリー ペプシネックス [ペットボトル] 1500ml
(0.2人前)
0
kcal
12時
サントリー ペプシネックス
(0.2人前)
0
kcal
13時
赤城乳業株式会社 ガリガリ君 ソーダ
(1人前)
68
kcal
14時
赤城乳業 シャビィ オレンジ
(1人前)
86
kcal
マルちゃん つるっとワンタン麺 豚骨
(1人前)
397
kcal
15時
明治 牧場想い
(0.4人前)
210
kcal
16時
キリンビバレッジ アルカリイオンの水 2000ml
(0.1人前)
0
kcal
17時
ヤマザキ まるごとソーセージ(0.5人前)
202
kcal
18時
キリンビバレッジ アルカリイオンの水 2000ml
(0.1人前)
0
kcal
19時
キリンビバレッジ アルカリイオンの水 2000ml
(0.1人前)
0
kcal
20時
キリンビバレッジ アルカリイオンの水 2000ml
(0.1人前)
0
kcal
麻婆春雨
(0.5人前)
289
kcal
21時
トップバリュー ライトミール こんにゃくゼリー カロリー0 ライチ味
(1人前)
---
kcal
1252
kcal
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