ヒルズ80日目【Matyupityuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月19日（日）

ヒルズ80日目
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地獄の稲刈り

【記録グラフ】
ノルディックウォーキング
0分
ノルディックウォーキング（分） のグラフ
 		ピアノ練習時間
0分
ピアノ練習時間（分） のグラフ
 		ウエスト
72.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1844kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
12時
oto おこわ（2人前） 750 kcal
17時
グラタン（1人前） 422 kcal
やきとり（1人前） 337 kcal
  1844 kcal
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