キング？コルさんじゃないですよね(笑)？

なははっ、キングつながりは一緒ですねー。

本て結構、まぎれるんですよね～
スポクラ行き始めてから図書館行かなくなってしまったな・・・
こないだお逢いしたとき体脂肪、もっと少ないような気がするけど・・・

私も今の仕事始めてから本読まなくなってますー。
悲しいことにマジ体のほとんどが脂肪なんですー、
「脱ぐとすごい」を本来の意味に変えたいーｗ。

読書の秋ですね～
とても厚い本だ。
私ならダンベルがわりにしそう(-_-;)

食欲の秋はほどほどにして運動＆読書の秋に
しようかと思いますー。
ダンベルがわりにもなりそうです、
重くてお腹に乗せて読んでます。

読みかけのものが、いくつもある・・・読まないとね～

体脂肪率、ダイエット始めた頃の僕は、本気ですごかったので
けろたん、全然よ～ww

秋の夜長読書にはいいよねー。

いま見てきたら自慢じゃないけど最高37.5％でした、
本当に自慢じゃないねーｗ、
体の40％近くが脂肪、森三中かっていう体脂肪でしたねー、
それに比べたらましだけど高すぎるでしょう。

私もけろちゃんとお会いするたびに感じてるのですが、
ちと他の体重計で計ってみたら？ヾ(・o・*)シ
私と同じ位の身長で私よりはるかに軽くて運動してるけろちゃんが
その体脂肪なのは謎だよ…(^_^;)

この間電気屋さんで体脂肪量ったら
暴飲暴食のすぐ後とはいえ、30％でした。
だから壊れてないー、
私脂肪が多い体質かとー（そんなんあるのかーｗ）。

偉いね～
目標達成してるじゃん･･
体重も減ってるし･･
ワシなんか全然ダメだよ･･
かろうじて運動は続いてるけど
こう暑いんじゃどうしても酒に走るよ･･
来週からはワシ待望の気温の低い日が続くらしいから･･
秋はすぐそこまで･･･！
ん･･今「秋はすぐそこまで」NSPの歌のワンフレーズが･･
「春～は･･も～すぐ･･」って･･あれは春か･･＾＾；

えへへ、ちっと頑張ってみましたー。
もうさ、お酒そんなに飲まないようにしようと
マジ思ってます。
肝臓にもよくないし週末だけにするとか
習慣で飲むのはやめてメリハリつけようかなーと。
飲まなきゃ飲まないで平気だもんね。

おひさ！！
↑私も同じで～す。
たぶん、計が・・・
脱いだけろちゃん見たことないけど^^;？？？

本・・・私も溜まっている・・埃と一緒に。。爆
読まなくちゃですね～

ごぶさたですー。
脱ぐとすごいよーん、脂肪だらけで（泣）。

久々に読書でもとー。
杏ﾁｬﾝは10/22ハロウィンは来ないのー？

今読んでる本、小出監督のマラソンは毎日走っても完走できない。
どんだけジョギングバカ???変態だね～。

なにげに2時間ジョギングしてると読書時間は
なくなったりしてｗ。

私はお酒飲んでる時間を
読書と運動にこの秋は振り分けようと。
モチベーションアップ、
なんだかいい方向に向かっております～。
オフ会のおかげですー。

わたしも、久しぶりに本を読みたい気分になってます♪
最近、出歩いてばかりで、本を読んでなかったな～
タイトルは体重かと思ったけど、違ったのねーーー

バービィちゃん昨日はお疲れ様ー。

にゃははっ、体脂肪はたっぷりですがーｗ、
体重は2日も節制すればすぐ減りますー。

ネットを始めてからは本を読まなくなりました
それまでは１カ月に４～５冊は読んでいたのに～
ここ半年３冊しか読んでいない
読みかけの本が３冊・・・・いつ読み終わるのか？　＾＾；

私も今の仕事始める7年前までは
1日に2～3冊読んだこともあったのにー。
でも確かに仕事だけでなくネットしてることも大きいかもー。

我が家は、クーラーがついに、お陀仏になりました！
よかったよ〜、今でさ〜。
一月前なら、死人が出てたょぉ〜☆
うん

御愁傷様です～。

本当今でよかったですねー、
でも奥様今日のこの酷暑の中、
クーラーなしはしんどいのではー？
ベランダ出るだけで地獄～です。

本も読まなきゃいけないんですよね～～～！！
筋トレ本とか・・・PC本とか・・・そんなのばかりじゃ・・・ダメですね(;´・`)> ふぅ

いえーこの本は純粋に趣味本なので
ちっーとも教養にはなりません＾＾；。

暑い日も今日で終わりますよー。エアコンも使い納めかな。
ようやく夏も終了です。中秋だというのに今頃ですが...(^^;
明日から急に気温下がりますから、体調にはお気をつけて～。

今日も熱帯夜とかー、
今日でぜひぜひクーラーとお別れしたいですｗ。
どりりさんも体調お気をつけて～。

今日は中秋の名月。
月明かりで本を・・・読めないか。
本を読むことは良いことですね～^^

中秋の名月、見れるといいですねー、
そちらは雨…かなー？
今日もお酒抜きで読書しますー、えへへ。

スティーブン・キング！！！！
好きだぁー。

はりさん、歳違うのに
なにげに趣味合いますよねー。
私もキングは愛読者です。

最近のはぽつぽつですが
キング初期のものはほとんど持ってて読んでます。

休肝日ほんとに難しいですね。
私はほとんど実行できてないです。せめてワイングラス１杯にしよ。

お酒我慢でなく何気に飲まない日を増やせないかなーと。
休肝日今日出来れば連続3日目、
こうして増やしていければいいなーと思ってます。

私も色々本を読んでみたいのですが、読み出すと止まらなくなるので睡眠時間が･･･なくなる

こちらは再び雨が降り出し、土砂降りなので月はみれそうにもありません。
昨日綺麗な月を見たのでよしとします♪

この本、あまりに重いので読んでると腕が疲れてきて
長時間の読書には不向き、
睡眠時間奪われなくていいかもーですｗ。

買い物に行った時きれいな中秋の名月
見られましたー、
今は風が吹いてきてそろそろ雨が降り出しそうです。

＞キング、多弁～
笑える。

＞これ上巻、筋トレになるかも～ｗ
ストイック、入りすぎですから～！！（爆）

だってこんなさん、この本、以前の文章に加筆して
再発行してるんすよー、
キング自分で「これは作家のわがままか」とか書いてるしｗ。

筋トレは冗談～、でも読んでると重いっすｗ。