ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2010年09月
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ジョギングのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(水) 55分 302 kcal dwn   11251分   押し付け  
9月2日(木) 60分 330 kcal up   11311分   寝不足  
9月3日(金) 45分 247 kcal dwn   11356分   しゃーないｗ。  
9月4日(土) 60分 330 kcal up   11416分   花粉4倍２  
9月5日(日) 60分 330 kcal up   11476分   ダメダメ週間  
9月6日(月) 60分 330 kcal up   11536分   了解です。  
9月7日(火) 60分 330 kcal up   11596分   悩み  
9月8日(水) 60分 330 kcal up   11656分   悩み２  
9月9日(木) 70分 385 kcal up   11726分   涼しい♪  
9月10日(金) 60分 330 kcal up   11786分   いろいろ堪能～  
9月11日(土) 60分 330 kcal up   11846分   順調～？  
9月12日(日) 60分 330 kcal up   11906分   メジャー  
9月13日(月) 62分 341 kcal up   11968分   ○３つ  
9月14日(火) 65分 357 kcal up   12033分   やめない訳  
9月15日(水) 65分 357 kcal up   12098分   ほっと一息♡  
9月16日(木) 60分 330 kcal up   12158分   雨  
9月17日(金) 0分 0 kcal dwn   12158分   がっつり  
9月18日(土) 60分 330 kcal up   12218分   るん♪  
9月19日(日) 0分 0 kcal dwn   12218分   ふっコンオフ会  
9月20日(月) 70分 385 kcal up   12288分   目標丸３つ  
9月21日(火) 57分 313 kcal dwn   12345分   頑張ってます＾＾ｖ  
9月22日(水) 60分 330 kcal up   12405分   重い…  
9月23日(木) 50分 275 kcal dwn   12455分   ノンアルコールカクテル  
9月24日(金) 63分 346 kcal up   12518分   幸せだわー＾＾ｖ  
9月25日(土) 53分 291 kcal dwn   12571分   格闘中  
9月26日(日) 60分 330 kcal up   12631分   思いっきり  
9月27日(月) 0分 0 kcal dwn   12631分   ナマステー  
9月28日(火) 0分 0 kcal dwn   12631分   ドガ展  
9月29日(水) 55分 302 kcal dwn   12686分   エトワール  
9月30日(木) 55分 302 kcal dwn   12741分   泉岳寺  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 1,545分 （先月：1,410分）
平均数（今月） dwn 51.5分 （先月：52.2分）
最高数（今月） up 70分 （先月：65分）
目標達成率（今月） up 63.3% （先月：55.6%）
総合データ（～9月）
合計数 12,741分
平均数 52分
最高数 122分（記録日：2010/02/19）
目標達成率 66.5%