お~やったね! ワシも頑張るか・・・ 何しろ昨日はプチ爆発しちゃったからね・・
ひさびさに肝臓がほっとしとりますー。 みたおさんもぐぁんばってー。
ブラボー\(^o^)/サスガデス
あざーーーっす、今日は頑張りますよーん、 今日はねーw。
今週はこの調子で(*^^*)
えっ、いやー、今日だけでーいいかなーっとw。
けろさんって、 自分と会話は、多いよね♪ (¬w¬*)ウププ
一人暮らしなものでー、ってだけでなく いつも自分と闘う自分、いません? 私だけ~?
すばらしい・・・(パチパチ)。 今日だけの積み重ねが・・・良いかも。 がんばってください。
1日だけですが(照)w、 今日も頑張ると体重も肝臓もきっといい感じに~w。
頑張って~ 僕も今日から、またのんきに頑張る~
今日は少しのんびり~してねー。
私の肝臓は年中無休です♪( ̄▽ ̄)ノ″
私の仕事は年中無休です^^「、 鉄の肝臓ですねー、いつか途切れるのかしら?
あはっ、やるときはやる女ですね (拍手)
でへへ、ありがとうごぜいやーす、 今日は昨日に引き続き頑張りますよーんw。
体重、下がってますね♪ うらやましい~(>_<") 体脂肪率は断然私のほうが少ないんだけど・・・・胸の脂肪が小さいせいかな・・・(^_^;)
体脂肪、悩みの種です、じぇんじぇん下がりません、 運動したことない文化系、体中脂肪だらけだから当たり前ですが。
でも、1500kcalってすごいですね。 私は多分2000ぐらいとってるなぁ。。。 自転車通勤だとお腹すいちゃうんですよ(汗)
基礎代謝が全然違いますから当然です、きっぱりw。 私は微妙なお年頃の上に脂肪だらけ、 アスリート体質のaudreyとは食べられる量が圧倒的に違うはずです。 もっと食べたいんですけどねーw。
今月は麺続いてますねえ。^^
でへへ、内緒にしてたのにw、 とことんメンクイなんす、1日1食、2食でも平気です、 スパゲッティ、ラーメン、うどん、そばとその日によって違いますけどねー。
ビバっ! やったね〜!おめでとう〜! うん
あざーーーーっす、体脂肪は高いけどまあいいやーとw。