けろけろりんさん
最新の記録ノート
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10年09月07日(火)
悩み |
< 了解です。
| 悩み2 >
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親友の誕生日がもうすぐ。 チョコレートケーキを贈ろうか http://www.demel.co.jp/shopping.html それともユニク○のダウンを贈ろうか悩んでます。 http://store.uniqlo.com/jp/CSaGoods/335812-37 ダウンのほうは去年私が似たようなのを家で着てるのを見て 友人が「家で着るのに軽くていいねー、来年買おうかな?」ていってたもの。 たぶんまだ買ってないからダウンのほうがいいっすかねー。 あったかくて軽くて肩がこらなくていいんすよーw。
でもダウンだと色が悩み、おしゃれな友人だから 何色欲しがるかなー、茶がいいかなー? 消えもののほうが無難ですがケーキは太るだけだからいらない?w でも、うまいんすよーw、 実用品を選ぶか、嗜好品を選ぶか悩んでおります。 明日中に決めなきゃー、です(汗)。
休肝日2日達成、 もう1日我慢しなさいって言わないでねー、 誰にいってるのでしょう、誰にともなくですが。 明後日遊びのお出かけなんだから今日は我慢したら? そんなの嫌だーとまた自分と闘っております。 どっちが勝つかな?
それにしても急に痩せると毎度ですが 体脂肪がアップしまくり、しゅーーん。
【目標】 毎日1時間運動+5分でもちょっと頑張る。 ○ 1日の総カロリー1500以下。○ 週2日は休肝日 ○
クランチ30、ヒップレイズ30 背筋30
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【記録グラフ】 |
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