パチパチパチＯ(≧∇≦)Ｏ !!
スゴイです～ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

私が頑張っていることは、遊びと家事だけです(*_*)
八時前に家事終了～☆

あざーーーーーっす、去年の私、よっぽど痩せたかったんでしょうねー、
自分ながらびっくりです、カロリー制限もすごいｗ。

私も遊びは頑張ってますが家事はほとんどしてません、
手を抜きっぱなしですｗ。

私も去年の今頃は超がんばっていたのに、今年はダメ、ダメ人間です。
ぐすっ。

現状維持でいいとなると自分に甘くなってきますよねー、
ごめんねー、去年の自分とあやまりたくなりますｗ。

そうそう、多分　基礎代謝が上がってるんだよ。
こりゃ、朗報だっ！！
肥りづらくなってきているかも～。
うん

ハナユビさんの変身ぶりにはかないませんが
少しは～ちっとは～基礎代謝あがってるかもー、です。
うれしいです＾＾ｖ。

明日があります・・・。
私もダメダメ・・・なんですが・・・。
明日からがんばりましょう！！

ダメダメの時ってありますよねー、って自己弁護ｗ、
お互いに明日があるさーとｗ。

僕は今日は遊びと酒だけに集中します！

いいっすねー、集中してくらさい＾＾ｖ

ハナさんがコメしているように基礎代謝が上がってきているんでしょう。
毎日毎日だと続かないので、ゆる～い感じで続ければいいんでしょうね。

基礎代謝が上がってる
↑そうでしょうか～、そうだとうれしいなーと。
とにかく～休肝を～ですｗ。

確かに酒飲んで1500以内はすごい！
やっぱワシも歩くか！
さっきランニングマシンのスピードを落として
ぬこ様を乗っけてみたら、速攻で逃げられた･･･ﾁｯ!
やっぱりワシが使うしかなさそう･･せっかく一緒に歩こうと思ったのにぃ･･
そもそもぬこ様と散歩は無理なんだよな＾＾；

そうなんですｗ、お酒飲んで1500カロリー以内は結構
わざがいりますw、去年さんざんやってたので慣れたものですがー。

運動はいいっすよー、頑張ってくださいねー。
ぬこ←猫かな？　私は猫と散歩よく行ってたけどw。

姉さん、１６１．４センチ？でこの体重なら理想的ですよ
これ以上、まだ痩せるの？

あんまり痩せると長生きしませんよ～
この体重を維持すれば・・・・okだよ

あと1，2キロ減ったシルエットが自分にとってベストと思ってます。
それでも脂肪たっぷりありますから大丈夫大丈夫＾＾ｖ。

1500カロリーって難しいですよね！？
私は筋トレはしてるけど、週一回だし・・・
やっぱり、毎日してるのがえらいよね～(*^^)v

ありがとうございまーす、運動だけは毎日してるんですが
よくする暴飲暴食がダイエットをじゃまをしてます＾＾；。