揚げ物【jun_smilieさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月22日（水）

揚げ物
< 休肝日9 　｜　休肝日10～爆睡 >
12.87km 2:07:55 9'56"/km 974cal

-1.8kg 体脂肪率：23.96％

奥さんが仕事で遅いんで
コロッケやトンカツを肉屋さんに買ってきてって頼まれる。
悲しいかな料理ができないんで。

キャベツの千切りだけはしましたが…
子どもが意外と食べず、結局食べる破目に
あぁ明日のからだ測定が…
ビール(ニセモノ）が進む進む。
【記録グラフ】
ジョギング
112分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
コメント
tomytomy 2010/09/24 12:15 
私も結婚してから料理したことありません。
得意じゃないけど、たまには男の料理もしてみたいですが、女房が
嫌がります。
 jun_smilie 2010/09/24 20:24 
うちんちは逆に3,4年前の夏休みに
抽選で当たった親子料理教室に
娘と行かされたです。
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