5本・・・【コミュさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>コミュさんのトップページ>記録ノートを見る>5本・・・
10年09月22日(水)

5本・・・

< 日常に・・・  | お彼岸・・・ >
5本・・・ 画像1
指ソックス。
はじめて履いてみました。
中々いいですね。
履く時と脱ぐ時に少し面倒な感じはします・・・
でも、靴の中ですべる感じがしないですね。
ジョグの時にこれにしよ~
ちなみに水虫ではないですからね~

そして、三輪車さんに教えてもらいました~
YouTubeの載せ方。
丁寧に説明してくれてありがとうございますm(__)m
ちょっとやってみます(^.^)

http://www.youtube.com/watch?v=CrIFNcOsT9o&feature=related
古いんですけどね~
私の好きなバンドなんです。


ジョグ
6.2km
26分

【記録グラフ】
血圧(最高)
121mmHg
血圧(最高)(mmHg) のグラフ
体脂肪率
7.4%
体脂肪率(%) のグラフ
最低血圧
73mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
41.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
ストレッチ
30分
ストレッチ(分) のグラフ
距離
6.2km
距離(km) のグラフ
ジョギング
26分
ジョギング(分) のグラフ
懸垂
23回
懸垂(回) のグラフ
水泳
60分
水泳(分) のグラフ
水泳
1800m
水泳(m) のグラフ
体重
47.1kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
コメント
やすやっさん 2010/09/22 08:39
5本指ソックスは蒸れなくていいらしいよ。
小出監督の本に書いてた。

ジョギングバカより
 コミュ 2010/09/22 18:22
さすが、やすやっさんご存知でしたね。
ちなみに100円なんですよ~
先週、買い物に行ったとき見つけたんです。
今度、ジョグのことで質問していいですか?
よろしくお願いしますね。
コルニャッゴ 2010/09/22 08:43
僕もスポクラに履いて行ってますよ。
親指に穴開いてますけど^^;
 コミュ 2010/09/22 18:26
5本指ソックス、いいですよね。
この前、プール行ったときに履いてる人がいたので気になってたんです。
いい感じだからもっと買ってくればよかったな。
liberty 2010/09/22 08:48
これ、健康にはすごくいいらしい。
私はなんだか落ち着かなくてだめなんだけど。
 コミュ 2010/09/22 18:29
私もだめかなと思って敬遠していたんですが
履いてみるといいですよ。
最初履いた時は落ち着かなかったんですがすぐ慣れちゃいました。
きりり 2010/09/22 09:09
まだ試したことなし・・・ 靴下が嫌いだから駄目そうだな^^;
運動のときはいいのかな?
 コミュ 2010/09/22 18:32
靴脱いだ時になんだか間抜けのような気がするよ。
運動の時にはいいかも。
地面しっかり掴むような感じするよ~
杏宏ママ 2010/09/22 09:20
米米だ~!!
復活ライブも行ったよ~♪
 コミュ 2010/09/22 18:33
えっ!
復活ライブ行ったの?
いいなぁ~
最高のダンス踊れたかい。
tomytomy 2010/09/22 09:30
私も持っています。足裏に滑り止めのディンプルが付いたものですが、
シューズ履く時も滑り止めが機能して、履きにくぅて履きにくぅて。
 コミュ 2010/09/22 18:37
ディンプル付のもあったんですが試しだったのでやめたんですよ。
そうか、滑らないけど靴も履きづらいんですね。
でも、良さそうですよね。今度試してみよう(^.^)
けろけろりん 2010/09/22 10:15
この間テレビで5本指シューズというのも
紹介してましたー。
http://news.walkerplus.com/2010/0421/14/
斬新ですw。
 コミュ 2010/09/22 18:40
floさんて方の日記に書いてある時に見ました(^.^)
斬新ですよね。
走りやすいのかな~
ハナユビ 2010/09/22 11:44
指ソックスの良さは、ウワサで聞いていましたが〜、
まだはいたことないんだ〜。
確かに、水虫対策っぽいイメージあるよね〜。
オイラの親父様が、履いてるからだな〜☆
うん
 コミュ 2010/09/22 18:45
最初の情報が、水虫にいいって言うので入ってきてるから
敬遠していたんですよ。
でも、ジョグのこと調べていたら5本指のソックスのことが載っていて
いいらしいと書いてあったんですよね。
今度ぜひお試し下さい(^.^)
三輪昌志 2010/09/22 13:45
ちなみに石井竜也と三輪車は同い年です・・・・;(^=^);
ん???
( 」´0`)」オーイ みんな引くな~~~~。
 コミュ 2010/09/22 18:49
シーン・・・・・・・・・

三輪車さん、やり方教えていただいてありがとうございました。
三輪車さんの言うとおりコードを取得してやろうとしていました。
分かりやすい解説、ありがとうです~
どりり 2010/09/22 13:47
私も今日はいてます(^^)

ただ、足の小指が短いのか、
いつも小指の先の部分だけスカスカ状態になっちゃうんです~(^^;
 コミュ 2010/09/22 18:52
どりりさん、同じ同じ(^.^)
小指はあまってますよ。
人差し指は長いので窮屈そうになってます(*_*;
flo 2010/09/23 13:09
本当は、軍足がいいらしいです。
でも、そういうのを履いているのは、現場の建設業の方ぐらいですものね。

綿タイプのものがいいですけれど、スポーツソックスでも
5本指ソックスありますよ~。
膝を悪くしてから、ほとんど5本指ソックスにしています。
よく行く接骨院の先生に、指を広げて踏ん張れる歩き方は、膝にも良いと
教えていただいたからです。
5本指ソックスを愛用するようになってから、指が広げやすくなったと思います。
コミュ 2010/09/23 19:46
なるほど、膝にもいいんですね。
たしかに踏ん張れるような気がします。
色々な効能がありそうですね。
数増やそうかな~
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする