うｎ【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月27日（月）

うｎ
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バイオファザードみて寝たら夢で見た

【記録グラフ】
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		水泳
0分
水泳（分） のグラフ
食事の記録
1500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
味噌汁（0.5人前） 25.4 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
10時
江崎グリコ チョコ（0.8人前） 200 kcal
12時
クリーム玄米ブラウン（2人前） 360 kcal
16時
明治 ラブ（0.8人前） 83.2 kcal
18時
食パン（1.7人前） 292 kcal
明治 ラブ（0.4人前） 41.6 kcal
ヨーグルト（1.6人前） 99.2 kcal
サミット シュウマイ（1人前） 62 kcal
  1500 kcal
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