10/09/28【yodobashiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月28日（火）

10/09/28
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05:30 199
11:45 330
18:00 392
23:00 401

【記録グラフ】
血糖値(朝食前)
199mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(夕食前)
392mg/dl
血糖値(夕食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(昼食前)
330mg/dl
血糖値(昼食前)（mg/dl） のグラフ
血糖値(就寝前)
401mg/dl
血糖値(就寝前)（mg/dl） のグラフ
 		血圧（最低）
75mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
112mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
体脂肪率
29%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
8489歩
万歩計（歩） のグラフ
 		脈拍
71回
脈拍（回） のグラフ
食事の記録
778kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
肉まん（1人前） 201 kcal
12時
ガパオ（1人前） --- kcal
18時
富士弁FO おにぎり（1人前） 180 kcal
筑前煮（1人前） 397 kcal
  778 kcal
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