食べすぎは翌々日、お腹にくる【achさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月28日（火）

食べすぎは翌々日、お腹にくる
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【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
424kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
バナナ（2人前） 120 kcal
玄米（1人前） 139 kcal
味噌汁（1人前） 52.8 kcal
豆腐（2人前） 112 kcal
  424 kcal
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