紀三井寺【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月29日（水）

紀三井寺
< ぐりはま 　｜　秋の夜長 >
紀三井寺 画像1 紀三井寺 画像2 紀三井寺 画像3
　　　　　施福寺・仁王門　　　　 　　　　　　 　 　　　粉河寺　　　　　　 　　　　　　　　紀三井寺




【今日のできごと】

　　　西国巡礼　　絶好の秋晴れ am8 車で大山崎インターから　第二京阪ー近畿道ー阪和道を和泉で出て　am10 山間の施福寺駐車場へ
　　　仁王門（写真１）から　さらに階段 1000段余（帰路　数えながら下りた）　ひと汗かいて木立のなか　爽やかなる巡礼紀行もあとわずか

　・　施 福 寺　 （大阪府和泉市）
　・　粉 河 寺　 （和歌山県紀の川市）
　・　紀三井寺　（和歌山県和歌山市



【今日の感想】

西国巡礼の旅　三十三ヶ所めぐり（番外３ヶ所含めて３６） も今日で３４を済ませた。
残すところ　あと二つ（姫路・書写山　と　最終は満願の岐阜・華厳寺）だけとなった。
【記録グラフ】
万歩計
9191歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
135mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1248kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
32.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
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