ほんのちょっと減る【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月29日（水）

ほんのちょっと減る
< もう秋 　｜　目覚ましがならない... >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ローソンツナマヨおにぎり
【間食】
アイスコーヒー、スコーン１個、ホットコーヒー
【晩ごはん】
ジンギスカンとタマネギキャベツ炒め、ごはん１／２膳、漬け物
【夜食】
スティックショコラケーキ小さめ１個、マフィン小さいの１個
【今日の感想】

【記録グラフ】
基礎体温（予測式）
36.59℃
基礎体温（予測式）（℃） のグラフ
 		体重
51.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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