あ、今月最後でしたね。
なんか週の途中だとあんまり気分が入れ替わらないです。

ちょっとしゃっきりしない感じ。今日は風が冷たかったな〜
暖かくなったり、寒くなったり、、、まだまだヒーターが終えません。

月末かぁ・・・早いなぁ・・・
鬼のスケジュールが始まる。。。

＞鬼のスケジュールが始まる。。。
１０月は忙しいのね？わたしも最後の追いつめが始まります。

そちらは花粉なんだぁ～
春だもんね～＾＾
でも花粉はちと辛いかもね･･
ワシ今の所花粉には縁が無いもんで^^;
カミさんはもう大変･･
こっちは秋の長雨･･･
つい先日まで猛暑だったのがウソみたい･･

＞こっちは秋の長雨･･･つい先日まで猛暑だったのがウソみたい･･
気温差が激しいから、体変になっちゃうよね。

オニュウのシューズはどうですか？

もう月末なんですね。月日の流れが早くて、早くて(^_^;)

結構快調ですよ、でも今朝駅へ向う坂を歩いている時に何人かの人達に抜かれた、、、普段より歩くのが遅くなっているのかも（靴の性？）。でも立っていても前後に少し動いてる感じなので、運動しているんでしょうね、、、

すごい、沢山歩いてますねー
あの靴であるけばグイグイ体重落ちちゃうかもですねー

今月は先月よりももっと歩くという目標を立てました。
でも１日１万歩平均出せたら良いな。靴は昨日の夜、足の付け根とかに来てる間がありました、、、どうなるやら。

9月の目標…残念(^_^;)
10月は本気の本気で頑張ります。
どんぐりさんは目標達成しましたか？
「みんな痩せているわぁ～」と私が言ったら
同級生から「○○さんが太ったからよ！」と云われてしましました。
納得！！みんなが痩せたのではなく、私が太ったのだと…(^^ゞ

体重は上がったり下がったりですが、歩く事の目標は達成しました。
＞「みんな痩せているわぁ～」と私が言ったら
同級生から「○○さんが太ったからよ！」と云われてしましました。
これはキツいね。でも私は鍛えながら痩せたいので焦っていません。体脂肪を測り始めた事は良い事だと思っています。

あっと言う間に一月終わっちゃうよね～。
怖いわ～。

本当もう１０月、、、サマータイムが始まるから夏らしくなるかも。