no title【るいふぁさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>るいふぁさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年09月30日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
草刈メソッド
20分
草刈メソッド（分） のグラフ
 		朝の体重
54.7kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
55.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
基礎代謝
1582kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1582kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
バーモンドドリンク（1人前） 44 kcal
8時
DHC プロティンダイエット（1人前） 177 kcal
9時
前島食品 昆布茶（1人前） 4.3 kcal
13時
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
前島食品 昆布茶（1人前） 4.3 kcal
21時
ブロッコリーの卵とじ汁（1人前） 57.1 kcal
トップバリュー ポン酢（1人前） 6 kcal
焼きなす（1人前） 19 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
番茶（2人前） --- kcal
ささみとピーマンのポン酢漬け（1人前） 131 kcal
  1582 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE