サロンコンサート(^^♪【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月01日(金)

サロンコンサート(^^♪

< ミスド、無料配布。...  | 伊勢正三 >
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病院である、サロンコンサートに参加します。
そして、フルートを吹きます。
曲の内容は、9月の内容に記してます。
http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20100923_pfn3.html

カラ友さんが、聴きに来てくれます。。。
病院の患者さんが、心地よく、癒されるように、がんばります~。。。ドキドキ。。


国勢調査。。
朝早く起きて書き上げました。。
こういうの書くの、面倒くさいので、ぎりぎりになってからしか書かない私です。。。

夜は、いちご苗植え手伝ったご褒美に、農家の方が、御食事に連れてってくれます。。
楽しみ(^_-)-☆

今日も大忙しですw。。


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病院で、いただきました。


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コンサート終わった後の、TeaTime。


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カラ友さんが、来てくれました。
大変嬉しかったです。
カラ友さんから、プレゼント、いただきました。
アリガトウ(^O^)/


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【記録グラフ】
朝バナナ
1本
朝バナナ(本) のグラフ
基礎代謝
1115kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
36.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
57.7kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
紗羅月 2010/10/01 08:22
国勢調査、もらった次の日には投函しました。
邪魔なものは家においておきたくないのでw

コンサートがんばってください~
 さのっちょ 2010/10/06 10:17
国勢調査、いつの間にか、取りに来られたみたいでした。
コンサート、患者さん静かに聞いてくれました。。
良かったです~。。
みたお 2010/10/01 08:54
ワシも近かったら聴きに行ってあげるのに・・(^m^)
 さのっちょ 2010/10/06 10:21
みたおさん、来てほしかったw~~。。。
ありがとう!
はわいあん 2010/10/01 10:24
コンサート♪ 頑張って下さい^^
さのっちょさんも いっぱい楽しんできて下さい^^
ほんと私も おじゃましたいです♪
 さのっちょ 2010/10/07 06:46
はい、頑張りました~。。
近くだったら~ですね。。。
患者さんたちが、あったかい気持ちで、聴いてくれました。
きこたん 2010/10/01 16:17
素敵ですねー♪
私も近かったら是非行きたかったですー^^
 さのっちょ 2010/10/07 06:48
患者さんたちが、あったかい気持ちで聴いてくれるので、こちらは、すっごく元気になります。。
きこちゃん、会いたいわ~。。。
kyo-ka 2010/10/01 16:51
お疲れさまでした~。
フルートの音色に癒されました☆
 さのっちょ 2010/10/07 06:49
来ていただきありがとうございます。。。
ちょっと、恥ずかしかったけど、頑張りました。。
無財の七施 2010/10/01 17:35
おいしい食事良かったね!
 さのっちょ 2010/10/07 07:00
はい、この日は、食べつくしでした。。
audrey 2010/10/01 18:09
お疲れ様です。

お近くだったら私も聞きに行きたかったです☆

私もがんばります(^^)v
 さのっちょ 2010/10/07 18:23
ありがとうございます。
フルートの先生は、高い音楽性を求められるので、練習にプレッシャーがかかりますが、遣り甲斐があります。。
これからもがんばりたいと思います。
com 2010/10/01 18:53
お疲れ様。

お花きれいです。

あ、国勢調査、書いておかなくては。忘れてました。
郵送したほうがいいかな~
 さのっちょ 2010/10/07 18:30
いただきもの。。。大変うれしかったです。。。
国勢調査、取りに来られました。。ほっとです。。。
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