オープンキャンパス＾＾【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

かおちょさん


08月24日生(女性) B型神奈川県

オープンキャンパス＾＾

< 地味に8時間勉強☆ 　｜　小論文模試。疲れた... >

【昨晩寝た時間】2:00

【今朝起きた時間】9:00

【お昼寝・仮眠】30分

【合計睡眠時間】7時間30分

【今日の睡眠状態】

【記録グラフ】

睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間）のグラフ

食事の記録
1271kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

0時
牛乳（0.2人前）	27.6	kcal
9時
飴（1人前）	35.1	kcal
バナナ（2人前）	120	kcal
23時
パイナップル（1人前）	51	kcal
ナリスアップコスメティックスぐーぴたっやわらか豆乳クッキーはちみつ黒ごま 45g（0.666人前）	119	kcal
飴（3人前）	46.8	kcal
明治いちごミルク　ソフトキャンデー（0.1人前）	14.3	kcal
セブンイレブンハムチーズ（1.1人前）	195	kcal
マクドナルドフィレオフィッシュ（0.77人前）	272	kcal
牛乳（0.1人前）	13.8	kcal
株式会社くらこんごもく豆（1.5人前）	201	kcal
キリンビバレッジ午後の紅茶　ミルクティ　脂肪０ｇ（2人前）	120	kcal
もやし（2人前）	56	kcal
	1271	kcal
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