おひさしぶりです。すっかり秋らしくなりましたね。
秋の曲をまた期待していまーす。

最近はwalkingとswimmingざんまいです。あと、会社帰りに立ち寄る温泉でのサウナと人工炭酸泉水の温泉が最高です。三十年間吸つていたたばこ辞めてみました。

すごい、がんばってますね！
瘦せたかな？
私はちっとも痩せず挫折気味です。

タバコ止めてから、ご飯が美味しいんです。
逆に太りましたが、からだの調子はイイですよ！