善光寺参り【海苔松さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月05日(火)

善光寺参り

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【朝ごはん】 ナシ、お腹がチョット痛い。。。
       AM6:00 会社発
       AM10:00現着 長野市戸隠で作業
【昼ごはん】 わさび風味おにぎり1ヶ
       キノコのおやき1ヶ
【間食】   キットカット、ポリフェノール沢山入っている奴
       善光寺参道にて そばソフト、高速PAにておやき1ヶ
【晩ごはん】 横川PA下り線にて横川ラーメン

【夜食】   煮込み、おでん、お浸し、ホッピー

【今日の感想】

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